# 庆阳出发西藏深度游攻略指南
## 庆阳至西藏的主要路线选择
庆阳至西藏的自驾游路线有多种选择，但多数情况下推荐的路线是沿着国道212线向西经过甘肃、青海，最终到达西藏。这条路线不仅风景优美，而且沿途的服务设施也比较完善。庆阳至西藏的主要路线可分为北线和南线。
北线：风光旖旎的旅程
北线是从庆阳出发，沿国道212线向西经过甘肃、青海最终到达西藏。这条线路从庆阳出发，沿着国道212线向西，穿越黄土高原经过甘肃南部，进入青海境内。沿途的风景美不胜收，有壮丽的山川、宁静的湖泊以及独有的藏族文化。
具体行程
- 庆阳至兰州：从庆阳出发，沿长庆大道行驶120米后左转进入解放西路。然后继续沿解放西路行驶500米，过荣华综合批零部，之后进入高速公路，直至到达兰州。这段路程大约需要5小时。
- 兰州至西宁：从兰州出发，继续沿高速公路向西行驶，经过临夏、海东等地最终抵达西宁。这段路程大约需要4小时。
- 西宁至格尔木：从西宁出发沿青藏公路向西行驶，经过湟源、共和等地，最终抵达格尔木。这段路程大约需要10小时。
- 格尔木至那曲：从格尔木出发，继续沿青藏公路向西行驶，经过安多、当雄等地最终抵达那曲。这段路程同样需要约10小时。
- 那曲至拉萨：从那曲出发沿青藏公路向南行驶，经过堆龙德庆、达孜等地，最终抵达拉萨。这段路程大约需要6小时。
南线：多样化的自然景观
南线是从庆阳出发，沿国道212线向西经过甘肃、四川，最终到达西藏。这条线路虽然路程较长，但沿途的自然景观非常丰富，涵盖雪山、草原、森林等多种地貌。
具体行程
- 庆阳至兰州：同上。
- 兰州至西宁：同上。
- 西宁至玉树：从西宁出发，沿青藏公路向西行驶，经过海晏、刚察等地最终抵达玉树。这段路程大约需要12小时。
- 玉树至昌都：从玉树出发，沿国道317线向南行驶，经过杂多、囊谦等地，最终抵达昌都。这段路程大约需要15小时。
- 昌都至林芝：从昌都出发沿国道318线向东行驶，经过波密、林芝等地，最终抵达林芝。这段路程大约需要12小时。
- 林芝至拉萨：从林芝出发，沿国道318线向西行驶，经过工布江达、墨竹工卡等地，最终抵达拉萨。这段路程大约需要8小时。
## 沿途服务设施与留意事项
服务设施
在北线和南线的沿途，都有较为完善的加油站、餐饮店、住宿设施等服务设施。不过由于部分路段地处偏远建议提前准备足够的食物和水，以备不时之需。
留意事项
- 高反预防：西藏海拔较高，容易引发高原反应。出发前应做好充分准备，如携带抗高原反应，提前适应高海拔环境。
- 路况检查：出发前应对车辆实行全面检查保证车况良好。特别是在冬季，要特别关注防滑措施。
- 环保意识：保护当地环境不乱扔垃圾，不破坏植被。尊重当地文化和习俗保持文明旅游。
- 天气变化：西藏地区天气变化较大，建议随时关注天气预报合理安排行程。
## 庆阳至日喀则的交通形式
飞机
目前庆阳不存在直飞日喀则的航班，建议先从庆阳飞往兰州，再转乘飞机或长途汽车前往日喀则。从兰州飞往日喀则的航班较为方便，每天有多班次可供选择。
自驾游
假若选择自驾游，从庆阳出发，沿国道212线向西经过甘肃、青海，最终到达拉萨，再从拉萨前往日喀则。具体行程如下：
- 庆阳至兰州：同上。
- 兰州至西宁：同上。
- 西宁至格尔木：同上。
- 格尔木至那曲：同上。
- 那曲至拉萨：同上。
- 拉萨至日喀则：从拉萨出发，沿国道318线向西行驶，经过尼木、拉孜等地，最终抵达日喀则。这段路程大约需要3小时。
## 沿途景点推荐
北线
- 兰州：黄河穿城而过白塔山公园、黄河母亲雕塑等景点值得一游。
- 西宁：塔尔寺、青海湖等自然与人文景观交相辉映。
- 格尔木：昆仑山口、纳木错等自然风光令人流连忘返。
- 那曲：色林错、羌塘草原等草原风光让人心旷神怡。
- 拉萨：布达拉宫、大昭寺等历史建筑让人感受到浓厚的文化氛围。
- 日喀则：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰等自然与人文景观并存。
南线
- 兰州：同上。
- 西宁：同上。
- 玉树：文成公主庙、巴颜喀拉山等自然与人文景观交相辉映。
- 昌都：康区古城、然乌湖等自然风光令人赞叹不已。
- 林芝：鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等自然风光令人陶醉。
- 拉萨：同上。
- 日喀则：同上。
## 游览计划与时间安排
行程规划
依据上述路线庆阳至拉萨的总里程约为3014公里，预计耗时约41小时58分钟油费大约为1507元。建议预留充足的时间实行游览，特别是拉萨、日喀则等关键城市。
时间安排
- 庆阳至兰州：5小时
- 兰州至西宁：4小时
- 西宁至格尔木：10小时
- 格尔木至那曲：10小时
- 那曲至拉萨：6小时
- 拉萨游玩：5-7天
- 拉萨至日喀则：3小时
- 日喀则游玩：3-5天
回程
依据个人安排，可选择返回原路或选择其他路线返回。考虑到时间和体力因素，建议预留充足的时间实施休息和调整。
## 结语
庆阳至西藏的自驾游是一场充满挑战和惊喜的旅行。无论选择北线还是南线，沿途的风景和人文景观都会给你留下深刻的印象。期望本攻略可以帮助你更好地规划这次旅行，享受一段难忘的旅程。
精彩评论
赵希
2025-02-17
山河长路
2025-02-17
書淺
2025-02-17
黛西巫巫
2025-02-17
尤文文
2025-02-17