旅程的之一步是从鹤岗出发前往西藏自治区的首府拉萨。鹤岗位于中国东北部是一个典型的边陲小城。要完成这次旅程，首先需要乘坐飞机前往拉萨。由于鹤岗未有直达拉萨的航班，故此可能需要在哈尔滨、北京或兰州等地转机。建议提前规划好中转城市的住宿和交通安排，以保证顺利抵达拉萨。
抵达拉萨后游客可以先在酒店休息，让身体适应高海拔环境。高原反应是很多游客首次进入西藏时会面临的疑惑，为此充分休息和补充水分非常必不可少。拉萨机场有提供免费的氧气供应若是有不适，可以及时采用。
第二天的行程将集中在拉萨市区内，参观部分著名的景点。你可前往布达拉宫，这是西藏的地标之一。布达拉宫不仅是藏传佛教的关键寺庙，也是历代达赖喇嘛的冬宫。建议早上尽早到达，避开人流高峰。参观结束后，可步行至附近的药王山观景台，从这里能够俯瞰整个拉萨市区。
参观大昭寺这是一座具有千年历史的古刹，藏族人民视其为圣地。大昭寺内部装饰华丽，壁画精美，值得细细品味。参观结束后，不妨漫步在八廓街上感受拉萨浓厚的文化氛围。这条古老的街道两旁都是琳琅满目的商店和小吃摊可品尝到地道的藏式美食。
第三天的行程将是本次旅行中最令人期待的部分——前往羊卓雍措。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”位于西藏山南市贡嘎县境内，与纳木措、玛旁雍措并称为西藏三大圣湖。从拉萨出发，约需2小时车程即可到达。建议选择包车或是说拼车的办法前往，这样可依据本人的兴趣灵活调整行程。
沿途你会经过雅鲁藏布江和尼洋河等自然景观，美不胜收。雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，被誉为“高原上的母亲河”。沿途可欣赏到壮丽的峡谷风光和丰富的生态系统。而尼洋河则以其清澈的水质和蜿蜒的河道闻名，是西藏不可多得的自然美景之一。
抵达羊卓雍措后，你可在湖边散步，感受宁静的湖水和周围的雪山。羊卓雍措的湖水呈现出独到的碧绿色，仿佛一块巨大的翡翠镶嵌在群山之中。在这里，你可尽情拍照留念，也能够尝试若干户外活动，如徒步、骑行等。假使时间允许，还能够参加当地的民俗文化体验，熟悉藏族人民的生活办法和传统习俗。
由于鹤岗到西藏的距离较远，建议选择飞机作为主要交通工具。具体路线如下：
- 鹤岗 -> 哈尔滨/北京/兰州（转机）
- 兰州 -> 西宁（火车）
- 西宁 -> 拉萨（火车）
- 拉萨 -> 羊卓雍措（汽车）
为了确信旅途顺利以下是部分关注事项：
1. 高原反应：抵达拉萨后，先适应高原环境，避免剧烈运动。
2. 衣物准备：西藏昼夜温差大建议携带保暖衣物和防晒用品。
3. 健康检查：出发前实施体检，保证身体健康状况适合高原旅行。
4. 环保意识：保护当地生态环境，不要随意丢弃垃圾。
5. 尊重当地风俗：熟悉并尊重藏族人民的宗教信仰和生活习惯。
从鹤岗到西藏羊卓雍措的旅程不仅是一次地理上的跨越，更是一次心灵上的洗礼。沿途的自然风光和人文景观将带给你无限的惊喜和感动。期待本指南能帮助你更好地规划此次旅行，享受这段难忘的旅程。
