西藏这片神秘而神圣的土地始终以它特别的魅力吸引着世界各地的旅行者。从古至今西藏不仅以其壮丽的自然风光、丰富的文化遗产以及深厚的宗教底蕴闻名于世更是无数人心中朝圣与探险的理想之地。此次咱们踏上了一场从宁夏固原出发前往西藏卡定沟的深度游之旅。这趟旅程不仅让咱们领略了西藏高原的绝美风光更深入地体验了藏族文化的特别魅力。
之一天咱们从固原启程经过数小时的车程穿越甘肃和青海一路向西向着西藏进发。沿途我们目了黄土高原的苍凉之美，也见识了青藏高原的雄伟壮阔。在穿越海拔超过4000米的高原地带时，高反的不适感让我们的旅途充满了挑战，但也正是这类艰难险阻，使我们更加珍惜每一段经历。第二天，我们终于抵达拉萨，这座古老而又现代的城市。在这里，我们参观了布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受了浓厚的宗教氛围。第三天，我们沿着拉萨河一路前行，来到了纳木错，那片被誉为“天湖”的蓝色宝石，在阳光照耀下显得格外美丽。第四天我们来到了林芝，这里的风景如画，尤其是雅鲁藏布江大峡谷，更是让人叹为观止。第五天，我们来到了卡定沟，这里有着原始森林、瀑布、溪流，还有那传说中的藏传佛教圣地，每一处都让我们心生敬畏。第六天，我们在林芝游览了巴松措那里的水清澈见底，湖面平静如镜。第七天，我们返回拉萨，结束了这次难忘的西藏之旅。
从固原出发，首先需要前往兰州，然后转乘火车或飞机前往西宁。这条路线较为常见，因为兰州和西宁是连接固原与西藏的要紧交通枢纽。这一段路程大约需要8-10个小时，建议选择卧铺车厢或飞机，以便更好地适应高海拔环境。
从西宁到拉萨的路程较长，约需16个小时左右。这段路程是青藏铁路的一部分，被誉为世界上海拔更高的铁路线。沿途可以欣赏到高原风光、草原、湖泊等美景，令人目不暇接。在列车上，建议携带部分零食和水，同时留意保暖。
到达拉萨后，第二天可安排前往纳木错。纳木错位于拉萨北部，是西藏三大圣湖之一。从拉萨出发，需要驱车约300公里，预计耗时4-5小时。建议提前预订当地车辆，因为自驾需要较高的驾驶技术和经验。纳木错周边有多个住宿点，可依据行程安排选择合适的住处。
第三天，从拉萨出发前往林芝，全程约400公里，预计耗时6-7小时。这一段路程相对较为曲折，但沿途景色十分壮观。特别是途经米拉山口时，可看到壮丽的雪山景观。到达林芝后，可以选择住在市区或景区附近的酒店。
第四天，从林芝出发前往卡定沟，全程约60公里，预计耗时1.5-2小时。卡定沟是一个尚未完全开发的旅游景点由此游客较少，但其原始的自然风光却非常迷人。建议提前联系当地导游，熟悉的游览线路和留意事项。
第五天，从林芝出发前往巴松措，全程约100公里，预计耗时2-3小时。巴松措是林芝地区的一颗明珠，湖水清澈见底，周围群山环抱，景色优美。在这里，能够尽情享受大自然的宁静与美好。建议提前预订当地的游船服务，体验湖上的乐趣。
第六天，从林芝返回拉萨，全程约400公里，预计耗时6-7小时。这一天的行程较为紧张，但沿途的风景依然值得一看。到达拉萨后，能够在市区内自由活动逛逛八廓街，品尝当地美食，购买若干纪念品。
