精彩评论
李苏
2025-02-05沙棘和燕窝各有优势，具体哪个更好取决于个人需求和身体状况。沙棘富含维生素C，具有抗氧化、加强免疫力等作用；燕窝富含表皮生长因子(EGF)。
诡秘之人
2025-02-05燕窝的功效有滋阴补肺、美容养颜、强身健体等，能够起到保护肺部、改善皮肤状态、提高免疫力等作用。 滋阴补肺 燕窝含有丰富的维生素、碳水化合物，具有滋阴补肺的功效。
小黄人95
2025-02-05健脾消食:沙棘味酸、涩，性温，适量喝可以起到健脾消食的作用。对于脾虚、积食、腹痛等情况有一定帮助； 止咳祛痰:沙棘入肺经，具有一定止咳、祛痰作用。棘致匠心|沙棘燕窝羹，让你养出好肌肤 解放女人双手的同时让家人吃的更健康更营养 ？ - 豆子于发布在抖音，已经收获了2个喜欢，来抖音，记录美好生活。
葛雄
2025-02-05燕窝的功效与作用 燕窝通常具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳、补充营养、养神安眠等功效与作用。 养阴润燥:燕窝可入脾、肾经，有较好的养阴润燥作用。 沙棘:具有止咳化痰、消食化滞、活血化瘀等作用，主要用于治疗咳嗽痰多、消化不良、跌打损伤等问题。 蜂王浆:具有滋补强壮、益肝健脾、抗菌消炎等作用。
驱魔少年
2025-02-05燕窝的功效与作用一般包括美容养颜、滋阴润肺、补中益气、补血养血、化痰止咳等，分析如下: 美容养颜 燕窝中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，可以美容养颜。同时沙棘中的维生素C能够促进燕窝中胶原蛋白的吸收从而更好地发挥燕窝的滋阴润肺、养颜美容的功效。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的关键成分。
