精彩评论
冷面君子
2025-02-07因此，将燕窝和牛奶一起炖煮，不仅可以满足口腹之欲，还能让肌肤更加光滑细腻。 燕窝需要用文火慢炖，以免破坏其营养成分，而牛奶则不宜长时间高温煮沸。牛奶和燕窝一般是可以一起吃的，但部分人可能对牛奶中的蛋白质或燕窝中的某些成分过敏。如果一起食用后出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐、腹泻等过敏症状。
姜小白
2025-02-07燕窝可以加牛奶一起喝吗 病情描述: 燕窝可以加牛奶一起喝吗 医生回答: 燕窝是一种营养丰富的天然食品，含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质等营养成分。将燕窝与牛奶一起食用。
于晨露
2025-02-07燕窝可以和牛奶一起吃。燕窝的营养价值非常高，燕窝里面的蛋白质很容易被身体吸收，空腹的时候喝一碗燕窝，这样更容易吸收阳光里边的营养。一般可以将燕窝提前用清水浸泡数小时后清洗干净，放入炖盅内，加入适量的水，隔水炖煮20-30分钟。炖好的燕窝中加入热的牛奶，根据口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。
所图唯你
2025-02-07牛奶主要营养成分有水、蛋白质、脂肪、乳糖、磷脂，以及钙、钾等无机盐，可补充人体所需的部分营养物质。因此，燕窝直接加牛奶有较好的滋补效果，而且口感佳。 此外。燕窝大多数可以直接泡在牛奶里喝，能够补充体内所需营养物质，达到滋补效果。 燕窝和牛奶可以以少量的放在一起喝，将炖煮后的燕窝放在加温的牛奶里面。
伍治坚
2025-02-07燕窝不仅可以单独吃，也可以在煮熟冷却后加入牛奶一起吃。从效果上来看，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，营养也是比较丰富的，如果再加入燕窝。
纸船
2025-02-07燕窝可以直接加鲜牛奶，但是不能冷热交替搭配。可以在炖熟后冷却的燕窝中放入凉的鲜牛奶。更好不要用牛奶直接炖燕窝。牛奶和燕窝一起炖的话，熬出来的燕窝更硬特别像粉丝。可先用纯净水炖燕窝等燕窝已差不多煮熟，胶质丰盈度已炖出。
