精彩评论
触乐
2025-02-01银耳中的多糖成分，能够增强人体免疫力，适量食用银耳对于提高人体抵抗力有帮助作用。 燕窝具有促进睡眠、美容养颜、增强免疫力的功效。问题描述:燕窝与银耳哪个更营养 医生回答 王勇 医师 普通内科 三级甲等 病情分析:从营养学的角度比较，燕窝比银耳营养丰富。
田荣荣
2025-02-01燕窝和白木耳虽然都是营养价值较高的食材，但它们的营养成分和功效有所不同。燕窝富含蛋白质和胶原蛋白。银耳和燕窝的功效是不一样的，两者虽然都是有营养的有益品，但是具体功效还是不同的。银耳和燕窝的功效差距在于燕窝含水分少，蛋白质更高，营养成分更高。
热吻小玫瑰
2025-02-01燕窝和银耳相比，一般燕窝的营养价值更高。 燕窝是金丝燕子分泌出来的唾液制成的，富含多种氨基酸，胶原蛋白和丰富的纤维素，能够有效改善皮肤状况，增强身体抵抗力。病情分析:燕窝跟银耳营养是不一样的，燕窝营养价值比银耳高。燕窝和银耳都是美容养颜、排润肤的食品，银耳含有17种氨基酸以及矿物质。
冷芸时尚博士
2025-02-01燕窝和银耳都属于食物，其中所含有的营养物质一般会有所不同，因此两者的营养价值通常没有可比性。 燕窝和银耳中，通常含有蛋白质、矿物质等多种营养成分。