精彩评论
MiloYip
2025-02-14燕窝具有美容养颜、益气化痰、润肺、帮助消化、滋阴润燥的功效，食用后若身体出现异常症状，应当及时就医。 美容养颜: 燕窝中具有一种表皮生长因子，可以抑制皮肤的衰老过程。润肺:燕窝性温和、不刺激，含有大量的糖蛋白、黏蛋白，具有润肺的功效，可以缓解因肺气病变导致的不适症状，如咳嗽、咽喉干燥等。
麦文学
2025-02-14燕窝的功效包括养阴润燥、益气补中、化痰止咳等，作用要结合功效分析。 养阴润燥 燕窝能够养阴润燥，对于盗汗、久咳、喉咙干燥等症状有显著的改善作用。燕窝的功效与作用一般包括美容养颜、滋阴润肺、补中益气、补血养血、化痰止咳等，分析如下: 美容养颜 燕窝中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，可以美容养颜。
石猛
2025-02-14吃燕窝被认为具有滋阴润肺、美容养颜、增强免疫力、促进消化吸收和延缓衰老等保健功效。具体如下:滋阴润肺:燕窝具有滋阴润肺的作用，能有效缓解咳嗽、痰多等症状。
新京报
2025-02-14燕窝一般是可以润肺的，患者可以根据不同情况采取相对应治疗手段。燕窝属于一种中药材，味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有养阴润燥以及化痰止咳的功效。
沈一冰
2025-02-14燕窝具有补充营养、润肺止咳、滋阴补气、养颜护肤、改善睡眠质量等功效与作用。由于燕窝的滋补作用较强，若长期服用或过量食用可能会引起上火。
韩冰冰
2025-02-14燕窝具有养阴润燥、化痰止咳、补中益气的功效；具有治疗五心烦热、口干咽燥、失眠多梦、肺痨咳嗽、痰喘、反胃、干呕、多汗、尿多等病症。
蒋校长
2025-02-14燕窝是一种药食同源的食物，适量食用燕窝具有补充营养、润肺止咳、补充胶原蛋白、养胃、提高免疫力等功效与作用，但要注意的是，食物不能代替药物。吃燕窝的好处与功效主要是补充营养、辅助美容养颜、润肺止咳等，但要注意适量。