精彩评论
陈家颖
2025-02-27燕窝不建议泡十几个小时。燕窝是一种珍贵的滋补品，具有很高的营养价值和药用价值。在食用燕窝之前，通常需要将其泡发。燕窝的泡发时间过长，可能会导致燕窝中的营养成分流失。
余生愛浪
2025-02-27燕窝泡时间长了可能会对营养价值、口感造成影响，甚至还有可能会滋生细菌，导致变质。燕窝泡发的时间也有一定的规定，一般不超过6小时，建议燕窝不能泡发时间过长。
路人甲
2025-02-27燕窝泡10个小时里面的营养会流失的，但是能流失多少这个就不确定了，因为通常情况下。病情描述: 燕窝泡了一夜还能吃吗 医生回答(1) 吕涛副医师 江苏省医院 中医科 病情分析:燕窝泡了一夜后依然可以食用，但需要注意一些细节和保存方法。
田汉文
2025-02-27这个时间是根据燕窝的品质和种类来决定的，如果是优质的燕窝，泡发时间可以适当延长，但不建议超过8小时。 在泡发燕窝的过程中，需要注意的是，不能使用热水或者冷水来泡发燕窝。能泡上一夜。试验结果表明，一般情况下，燕窝一般泡发4~6小时，若泡一晚上，超过8小时，与平时泡4~6个小时的燕窝相比，其营养价值相差不大，且炖煮后口感无多大差别。