精彩评论
袁牧
2025-02-06 在炖盅中放入燕窝加入适量的水，水应高出燕窝一厘米左右。 将炖盅放入炖锅中，加入适量的水，用中小火炖煮20-30分钟。 在炖煮进展中。黑枸杞燕窝的做法 步骤1 用温水泡枸杞 步骤2 拿5克(中盏半盏)燕窝泡水一小时后换水再跑一小时，然后沥水挑毛，隔水炖。之前的菜单有介绍，可以用来参考。
杨舒涵
2025-02-06健康黑枸杞燕窝羹的做法 步骤1 燕窝一盏 步骤2 放入纯净水进行泡发，水要完全超过燕盏 步骤3 泡发2小时。
皮实妞
2025-02-06星空燕窝(黑枸杞燕窝) 黑枸杞，拥有所以红枸杞的功效外，又是天然花青素含量更高的植物，抗氧化功能超过任何天然食物，女人想要永葆青春。
杜嘟嘟
2025-02-06燕窝与黑枸杞都是营养价值极高的食材，将它们搭配炖制不仅美味还能起到滋补养生的效果。下面是具体做法:准备适量的干燕窝，用清水浸泡4-6小时。
程菊花
2025-02-06黑枸杞燕窝 黑枸杞燕窝的用料 燕窝一盏，黑枸杞少许，冰糖适量 黑枸杞燕窝的做法 步骤1 燕窝泡4个小时将燕窝挑毛 把挑好毛毛的燕窝放入炖盅。黑枸杞燕窝的做法 燕窝，猕猴桃红心，黑枸杞 燕窝用清水泡4个小时左右…发好隔水炖30分钟左右 取出果肉压成泥 猕猴桃泥倒入杯底，稍微多一点，效果会好些。
心无恙
2025-02-06燕窝黑枸杞的做法 步骤1 材料登登登场！我自己加了瘦猪肉，自由选择喔 步骤2 黑枸杞 步骤3 燕窝提前6小时以上泡发，期间需要换几次水，我用的是燕窝碎。食材：燕窝3-5克、黑枸杞少量、冰糖适量。燕窝置清水里泡发3～4小时。泡发后换水两次去掉极少的杂质，加冰糖和适量的开水，放炖盅里隔水炖30分钟。
