精彩评论
韩洪英
2025-02-16可以，但不建议泡24小时。 燕窝中含有大量的蛋白质、糖分、氨基酸以及有机酸等营养物质，一般来说建议将燕窝泡发4-6小时的时间即可。
江湖光棍
2025-02-16通常来说，燕窝不可以泡一晚上。 燕窝主要由燕子的唾液所组成，富含蛋白质、胶原蛋白等多种营养成分，因此具有滋补保健的功效。燕窝的制作过程繁琐细致。燕窝一般可以泡一晚上，但不建议长时间泡。 燕窝是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分。适当吃燕窝。
于小涵
2025-02-16不过，燕窝泡4到6小时，与泡发一个晚上，其实差别并不大，无论是炖煮后的口感，还是营养成分含量，都是差不多的。所以说，如果将燕窝泡一整晚，第二天早上再炖煮，也是可以的。 不过。
帅呆了
2025-02-16燕窝可以泡发一夜吗 燕窝不可以泡发一夜，建议燕窝更好冷水泡发四到六个小时即可。泡发一夜时间过长，容易导致燕窝变质，影响其营养价值。
木西AlexanDENG
2025-02-16燕窝可以泡一天一夜，一般普通的干燕窝泡发时间在4—6小时为宜，若是泡一晚上，超过8小时的话，与平时泡4—6小时的燕窝，其中的营养相差不大。
曹瑶
2025-02-16能泡上一夜。试验结果表明，一般情况下，燕窝一般泡发4~6小时，若泡一晚上，超过8小时，与平时泡4~6个小时的燕窝相比，其营养价值相差不大，且炖煮后口感无多大差别。
少爷霸爱
2025-02-16燕窝一般不可以泡发一夜，开始用的时候需要注意泡发的时间。 燕窝里面含有大量的蛋白质和氨基酸以及少量矿物质，是日常生活中比较昂贵的一种滋补产品，具有补肺养阴的作用。燕窝在水中浸泡时间不宜过长，一般建议4至6小时为宜。但如果浸泡了一夜，大约8至12小时，也不是完全不可接受。 如果环境温度较高(比如超过25摄氏度)。
