成品燕窝炖奶是一道美味又滋补的甜品,下面是具体制作步骤:
1. 准备好所需材料:新鲜牛奶250毫升、冰糖适量、纯净水200毫升、干燕窝3克。
2. 将干燕窝用纯净水浸泡4小时左右直至燕窝完全膨胀。
3. 清洗燕窝,去除杂质和细毛,再用纯净水浸泡2小时。
4. 把泡发好的燕窝放入炖盅内,加入纯净水,用文火慢炖30分钟。
5. 牛奶倒入锅中加入冰糖,小火加热至冰糖融化。
6. 将煮好的牛奶缓缓倒入炖好的燕窝中,边倒边搅拌均匀。
7. 最后将混合后的燕窝炖奶倒入碗中即可食用。
成品燕窝炖奶怎么做的好吃?窍门、简单又营养的做法
成品燕窝炖奶怎么做的好吃?窍门、简单又营养的做法 燕窝炖奶是一道兼具营养与美味的甜品尤其受到女性和儿童的喜爱。燕窝富含胶原蛋白、多种氨基酸和矿物质具有滋补养颜的功效。而搭配牛奶则可以为身体提供丰富的蛋白质和钙质。下面咱们将详细介绍怎么样制作一道既简单又营养的燕窝炖奶并分享部分制作进展中的窍门。 准备材料 燕窝 燕窝是制作燕窝炖奶的关键材料之一。燕窝主要由金丝燕的唾液凝固而成其营养价值极高常被用来作为滋补佳品。市面上常见的燕窝有干燕窝和即食燕窝两种。对家庭制作而言,推荐采用干燕窝因为干燕窝的品质更为稳定,
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