挑选燕窝中的细毛，可以遵循以下步骤实施：

1. 准备工具：首先准备好清洁燕窝所需的工具，如镊子、小剪刀和大碗。将燕窝置于清水中浸泡，直至变软。

2. 初步清理：将浸泡好的燕窝捞出用镊子或小剪刀去除大的杂质和燕毛。

3. 细致筛选：将燕窝放在光线充足的环境下，仔细检查燕窝的每个角落，用镊子或小剪刀逐一剔除细小的燕毛。能够采用牙签或干净的针来辅助剔除细小的毛发。

4. 多次清洗：在剔除燕毛的进展中，要不断地更换清水，以免已剔除的燕毛再次附着到燕窝上。

5. 彻底冲洗：最后用流动水冲洗燕窝，保证不存在残留的燕毛和其他杂质。

6. 自然风干：清洗完毕后将燕窝放置在通风的地方自然晾干，避免阳光直射。

通过上述步骤就能得到干净无毛的燕窝了。

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