清晨阳光透过窗户洒进房间，为新的一天拉开序幕。咱们怀着激动的心情踏上了从抚州前往张家界的旅程。抚州，这座位于江西省中部的小城，以其丰富的历史文化和美丽的自然风光而闻名。从抚州出发可选择多种交通办法，涵盖乘坐高铁或长途汽车。多数情况下情况下，高铁是最便捷的选择，但长途汽车也有其特别的优势。从抚州出发，咱们可以先乘坐高铁或长途汽车前往长沙，然后在长沙转乘高铁或长途汽车前往张家界。这样既方便又快捷，而且途中还能欣赏到沿途的风景。
抵达张家界后稍作休整咱们便开始探索这座令人向往的旅游胜地。上午，我们将游览凤凰古城。凤凰古城位于湖南省西部，是一个拥有悠久历史的文化古城。这里保存了大量的明清建筑古朴典雅，仿佛让人回到了那个遥远的时代。漫步在古城中，不仅可以感受到浓厚的历史气息，还能品味到浓郁的土家族文化。在这里，每一条街道、每一座桥梁都充满了故事等待着我们去发现。我们可以在古城内悠闲地走走停停，品尝当地特色小吃，或是说在古色古香的茶馆里小憩片刻享受一份宁静与惬意。
第三天，我们计划前往芙蓉镇和黄龙洞。芙蓉镇位于张家界市永定区，是一座千年古镇，坐落在壮丽的瀑布之上。这里的古色古香建筑和特别的土家族风情吸引了无数游客。走进芙蓉镇，仿佛步入了一个充满诗意的世界。沿着石板路漫步能够看到古老的吊脚楼、清澈的溪流以及绿树成荫的小径。芙蓉镇还有许多手工艺品店和土特产店，能够购买若干具有当地特色的纪念品。之后，我们将前往黄龙洞，这是一处著名的溶洞景观。黄龙洞内部结构复杂，形态各异的钟乳石、石笋和地下河构成了一个神秘而壮观的地下世界。在这里，你能够近距离观察这些自然奇观，感受大自然的鬼斧神工。
第四天，我们将前往天门山森林公园。天门山是张家界的景点之一，因其险峻的山势和壮观的自然景观而备受游客喜爱。乘坐世界上最长的索道——天门山索道，可俯瞰整个张家界的美景。随着索道缓缓上升眼前的景色变得越来越开阔。到达山顶后，我们将参观天门洞，这是天门山的地标之一。天门洞是一个天然形成的巨大洞穴，高约130米，宽约50米。站在天门洞前，可感受到大自然的震撼力。除了天门洞天门山还有很多其他值得一游的景点，如玻璃栈道、悬空玻璃观景台等。这些景点不仅能够让你体验到刺激的高空冒险，还能欣赏到张家界的绝美风景。
第五天，我们将前往武陵源风景区。武陵源是中国之一个被列入世界自然遗产名录的地方，以其奇特的地貌和丰富的生物多样性而著称。在这里，你能够看到奇峰异石、幽谷深潭以及茂密的原始森林。我们将乘坐环保车穿梭于各个景点之间，其中涵盖袁家界、黄石寨、金鞭溪等著名景点。每个景点都有其独到的风景和故事，值得细细品味。袁家界以奇特的石柱群而闻名，这些石柱形态各异有的像人像，有的像动物，仿佛置身于一个神奇的世界。黄石寨则是一片广袤的原始森林，这里有清澈见底的小溪、参天的大树以及各种珍稀动植物。金鞭溪则是武陵源的景点之一，溪水清澈见底，两岸山峦起伏，景色十分迷人。在金鞭溪边漫步，可尽情呼吸新鲜空气，感受大自然的宁静与美好。
第六天，我们将从张家界出发前往凤凰古城。凤凰古城是一座历史悠久的古城，位于湖南省湘西土家族苗族自治州。这座古城不仅有着悠久的历史还保留了大量的明清建筑，古朴典雅。在这里，你可漫步在古城中，感受浓厚的土家族文化。上午，我们将游览凤凰古城内的主要景点如古城墙、沈从文故居、沱江风光等。古城墙是凤凰古城的要紧标志之一，它见证了这座古城的沧桑变迁。沈从文故居是著名作家沈从文的故居，这里展示了他生平事迹及文学作品。沱江风光则是凤凰古城的一大亮点，这条河流穿城而过，两岸绿树成荫，景色宜人。我们还能够乘坐竹排漂流，体验一番别样的水上乐趣。下午，我们将有更多时间自由活动，能够逛逛古城中的手工艺品店，品尝当地特色小吃，或是说在古色古香的茶馆里小憩片刻，享受一份宁静与惬意。
第七天，结束了为期七天的旅行，我们将返回温暖的家中。在导游悦悦的陪伴下我们从凤凰古城出发，经过长沙最终回到抚州。在这次旅行中，我们不仅欣赏了张家界的壮丽山川，还深入理解了凤凰古城的历史文化。通过这次旅行我们不仅收获了美好的回忆，更感受到了大自然的魅力和人类文明的辉煌。相信这次旅行将会成为我们人生中一段难忘的经历。
在张家界旅行期间你一定不能错过当地的特色美食。张家界的美食种类繁多既有传统的土家族菜肴也有现代创新的美食。其中，更具代表性的当属三下锅。这道菜以猪血、豆腐和肉丸为主料，搭配上各种蔬菜和调料，口感鲜美，营养丰富。张家界还有许多其他美味佳肴，如酸辣粉、米豆腐、擂茶等。这些美食不仅味道独到，而且制作工艺精湛让人回味无穷。要是你想尝试部分地道的张家界美食不妨去当地的夜市逛一逛，那里汇聚了各种各样的小吃摊位，你可随意挑选自身喜欢的食物尽情享受美食带来的快乐。
从抚州出发到张家界的交通费用主要包含往返高铁或长途汽车的费用。依据不同的选择，费用大致在230-400元之间。而在张家界和凤凰古城之间的交通能够选择大巴或出租车，票价在50-100元之间。综合以上费用，抚州到张家界森林公园七日游的总预算约为4188-8488元。实际花费会受到个人选择和市场波动的作用，建议提前做好预算规划。
此次从抚州到张家界凤凰古城的七日深度漫游之旅，不仅让我们领略了湖南的特别魅力，还让我们深刻感受到了大自然的壮丽与人文的深厚底蕴。期望这篇游记能为大家提供参考，让更多的朋友能够踏上这段美妙的旅程，探索这片神奇的土地。
