最近运动风盛行,不管是刘畊宏女孩,还是帕梅拉女孩,大家都愿意在日常生活中动一动。现在人还是很注重健康的,当然还有一点可能是因为,天气热了,开始显胖了。但不管出于什么原因,适当运动肯定对身体有好处。 刚过去的五一,天气真不错,每天都带着孩子抓住春的尾巴,露营、挖沙、踢足球、打篮球、乒乓球、羽毛球……当然还有最爱的骑自行车,避开人潮,不需要去什么景点,郊区的一个小河边、或者小的公园旁,他骑着自己的小车,自己租一辆公共自行车,带孩子骑一骑,看看小花小草,小朋友玩的超级开心。就连我每天睡眠质量都上升了。 骑自行车郊游的方式真不错,还没到天气很热的时候,抓紧时间多去户外走走,建议郊区一些地方建些站点,这样就更好了。
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