“妈,我刷牙又出血了!” “叫你别熬夜,多吃点蔬菜水果, 偏不听,你看又上火了吧?” 这对话是不是很熟悉? 同一个世界,同一个妈 刷牙出血,真的只是因为上火吗? 别忽视!这是身体在给你敲警钟!
牙龈出血,并非缺乏维生素 刷牙出血、牙龈红肿、疼痛,这种情况几乎人人都有过,在疲劳、生活不规律、刷牙潦草时更容易出现。据国家卫生计生委第四次全国口腔健康流行病学调查数据显示,我国牙龈出血检出率为87.4%,也就是每10个人里,只有1个人是健康牙龈! 有些人以为牙龈出血是因为缺乏某种维生素。其实并不是这样。虽然长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿,但这种情况只有在一连两三个月都不吃蔬菜、水果、牛奶等含有维生素C的食物时才会出现。而绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。
牙龈出血是牙周在求救 牙龈炎实际上就是最轻微的牙周病,但是!牙龈炎也是牙周炎的前奏! 牙周炎是一种渐进性的疾病,就是说,如果不对炎症和口腔的刺激因素进行控制,牙龈炎会进一步发展为牙周炎,这就不再是仅限于软组织的炎症,而是会累及牙槽骨,当骨质缓慢丧失,牙齿就失去了支撑,开始松动,最终导致牙齿脱落。 此外,牙周炎还与一系列的全身疾病相关:如糖尿病、心脑血管疾病、肾脏疾病、早产及低体重儿、骨质疏松、肥胖等等。可谓牵一发而动全身!
正确预防牙龈出血 牙周病所引发的一连串疾病如此可怕,那该如何治疗牙龈出血呢?是不是使用一些止血牙膏就可以了? 盲目使止血牙膏,可能会因为这类牙膏掩盖了出血症状,耽误牙周病的治疗时机,患者等到牙齿开始松动或者疼痛了才来就诊,这时往往已经错过治疗的黄金时机。发现牙龈出血,你需要这样帮你“止血”。
● 刷牙,你每天都做对了吗? 想要预防牙周病,平时的口腔清洁就尤为重要,每天早晚都要彻底清洁牙齿,减少口腔内的细菌。刷牙时一定仔细,牙缝小的地方可以用牙线进行二次清洁,刷对地方比刷牙的次数更加重要。
● 定期洁牙 每年到专业口腔诊疗机构洁牙一到两次,清除刷牙刷不掉的牙结石、牙菌斑、色素,彻底清洁牙齿,维护口腔卫生。
● 定期检查 定期进行口腔检查,不但能够有效预防牙龈出血、牙周炎等症状,更能全面了解口腔内的其他疾病,进行提前预防和治疗。
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