一支烟被点燃至烧尽，至少可以产生4000多种化学物质，其中已被确认有69种致癌物，包括尼古丁等生物碱，重金属元素等等。这些物质都能轻松的进入肺部，破坏我们呼吸道上的纤毛。 情绪冲动时，呼吸就会变得急促，肺泡不停扩张，肺内压力也会出现改变，从而引起肺部功能性病变；而对于本身就有肺部疾病的人而言，则会加重，甚至诱发气胸危及生命。
05寒气中医讲“形寒饮冷则伤肺”，而现代人常常吹空调，喝冷饮，很容易造成过度纳凉，导致肺阴不足。
肺受损的“求救信号”，你知道吗？
01胸闷气短不能连续说话，身体乏力，常出现胸闷气短的表现，这可能就是你的肺功能出现了问题。尤其是在人躺下的时候，肺部会产生一定的压力，若是肺部受损，则会出现明显的胸闷，呼吸困难的情况。
02腹部胀痛这是肺癌的早期症状之一，一般比较轻微，主要是胸部闷痛，隐痛，疼痛部位不固定，但是会持续出现。
03咳嗽加剧不断出现咳嗽的现象，跟肺部的严重疾病有关，或许是出现了肺结核，慢性肺炎等疾病，如果没有及时发现处理，很有可能对生命造成威胁。
04咽痛1.戒烟酒，少熬夜；养成良好的生活习惯，戒烟或者防止吸入二手烟，早睡早起，不要熬夜。 2.运动锻炼；锻炼口语增加肺功能，每天坚持30分钟运动，对身体是有益的
3.避免接触有毒物质；比如搬新家装修尽量选择环保材料，装修后尽量隔一段时间再入住；在空气污染比较严重的地方，尽量不出门或者戴口罩。4.多吃一些清肺的食物，可以促进肺部排毒并且能有清肺润肺的效果。
本周出诊专家
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发表于 2022-3-9 09:10:05
