病例分享
2021年9月，40岁的刘女士确认乳腺癌，当得知自己所患癌症后拒绝到院治疗，“一直听说癌症很可怕，治愈不了，我觉得自己生存无望了，也不想给孩子带来负担。”刘女士说到。
拒绝治疗后，刘女士让他的家人带她去各地旅游，在外地偶然碰到一位同是乳腺癌患者的旅友，听这位患者说自己已经抗癌三年，控制的很好，一直在复旦大学附属肿瘤医院的王碧芸主任处就诊。
听着这位患者的事迹再加上刘女士家人一直在劝说她积极治疗，她终于开始到医院就诊，也是一直在王碧芸主任处就诊，在得知王碧芸主任在淮北矿工总医院坐诊后，一直跟随王碧芸主任来到淮北。现已抗癌两年，一直在积极治疗，保持着乐观的心态，生活质量较之前得到了极大的改善。
积极抗癌 01 充足的睡眠 研究指出，睡眠是增强免疫力最好的方法，充足的睡眠对预防或限制肿瘤生长有广泛作用。成年人最佳的睡眠时间是每天晚上 10 点左右，睡眠长度是 7 ～ 8 小时。癌症面前，积极治疗和坚持健康生活方式非常重要。 02 适当的运动 合适的运动不仅可以促进脂肪燃烧而达到减肥的效果，还能促进癌细胞凋亡，也是活化自然杀手细胞的良方。他养成运动习惯之后，体会到合适的运动可以促进心血管弹性、增强心肺功能，还可以刺激大脑分泌多巴胺，让人心情愉快。 03 保持阳光的心态 长期负面情绪会明显降低免疫力，这对癌症患者是极其不利的。在抗癌期间一直保持着乐观好心态是打败癌症的一大利器。
癌症患者带来了巨大的精神压力和心理障碍，但我们要协助患者进行自我认知、自我评估、自我调节，以积极的心态和顽强的毅力面对癌症，全力配合治疗，这对于治疗效果的提升具有非常重要的意义，从而在生理和心理上都提高了患者的生活质量。
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发表于 2023-12-18 14:45:19